护士是医院的重要力量，是為(wèi)患者提供健康服務(wù)的特殊职业群體(tǐ)，承担着健康知识传播和护理(lǐ)患者的任務(wù)，然而她们在為(wèi)社会、為(wèi)患者作出贡献的同时，身心也承受着巨大的压力。為(wèi)关心关爱护理(lǐ)人员，引导护士关注心理(lǐ)健康、树立积极阳光心态，营造人文(wén)关爱、团结和睦的氛围，2022年6月27日下午安徽省妇幼保健院护理(lǐ)部特别邀请安徽省护理(lǐ)學(xué)会心理(lǐ)护理(lǐ)专业委员会团队来我院开展“关爱护士，减压赋能(néng)”的团體(tǐ)心理(lǐ)减压活动，活动在西院區(qū)C區(qū)一楼会议室开展，近60余名护士参与了此次活动。

       首先，活动在“桃花(huā)朵朵开”的暖场游戏中拉开了序幕，通过暖场游戏，参会人员迅速沉浸在欢声笑语中，现场氛围热烈、温馨。

       接着，安徽省护理(lǐ)學(xué)会心理(lǐ)护理(lǐ)专业委员会主任委员郭琼主任从护理(lǐ)人员普遍压力源和压力状态谈起，结合日常工作生活中的经典案例，让大家快速掌握了一些实用(yòng)的自我解压方法和技巧。

       随即，安徽省护理(lǐ)學(xué)会心理(lǐ)护理(lǐ)专业委员会委员娄彦芝老师带领大家體(tǐ)验了一场神奇而美妙的“催眠”减压赋能(néng)之旅，大家跟随娄老师的指导语放松地靠在椅背上，双眼闭合，随着娄老师温柔低沉的话语，慢慢融入描绘的美好场景中……活动结束后，现场参与人员感到了身心的放松，充满了能(néng)量，深刻感受到催眠的“力量”。

       活动结束，许荣华主任对专家们的精彩授课表达了衷心感謝(xiè)。郭琼主任希望广大护理(lǐ)同仁能(néng)从活动中获益，在繁忙的工作之余，學(xué)会调节自己的心情，释放自己的压力，劳逸结合，轻装上阵。

       通过参加本次减压赋能(néng)活动，有(yǒu)效的帮助护理(lǐ)人员认识到如何正确缓解工作压力、修炼积极阳光心态，以良好、稳定的心态投入到工作中，提高服務(wù)效能(néng)、融洽医患关系，為(wèi)患者提供更好的医疗服務(wù)。